Ciotola Acai - Superfood dal Brasile - Semplice, deliziosa e veloce | Marco Polo TV

"L'inizio di una buona giornata inizia con una super colazione. La bacca di acai convince per il suo alto contenuto di antiossidanti, calcio, magnesio, ferro e vitamine. Tutto questo con frutti ancora più golosi si traduce in una super ciotola. Quello di cui hai bisogno: 2 banane, congelate 250 g di lamponi surgelati 2 cucchiaini x Acai in polvere 100 g di lamponi surgelati 2 kiwi 1 frutto della passione 2 cucchiaini di semi di chia 2 cucchiai x mandorle, tritate Ecco come funziona: • Mettere le banane nel congelatore 1 giorno prima e congelare le banane. • Frullare i pezzi di banana congelata con i lamponi congelati e la polvere di acai fino a ottenere una crema. • Sbucciare e affettare il kiwi. • Mettere la crema in una ciotola e guarnire con il kiwi, le bacche rimaste, i semi di chia, le mandorle e il frutto della passione. Buon appetito -------------------------------------------------- ------ MARCO POLO TV è il primo canale televisivo di viaggio giornalistico in lingua tedesca e proviene dalla casa editrice MairDumont. I temi dei viaggi, della cultura, del divertimento e della natura sono al centro dell'attenzione tanto quanto l'uso delle risorse, la protezione e conservazione degli ecosistemi e il tema della sostenibilità. Tutte le informazioni sono state ampiamente ricercate e sono sempre aggiornate. Rapporti di viaggio, documentari, programmi orientati ai servizi e consigli di viaggio ti invitano a sognare e viaggiare e vengono trasmessi nella migliore qualità HD. Vacanza a portata di mano. Maggiori informazioni qui: https://www.marcopolo.de "