Voorgesteld wordt:
Het begin van een goede dag begint met een superontbijt. De Acai-bes overtuigt door zijn hoge gehalte aan antioxidanten, calcium, magnesium, ijzer en vitamines. Dit alles met nog meer heerlijk fruit maakt een super punch. Wat heb je nodig: 2 x bananen, bevroren 250 g x bevroren frambozen 2 tl x acaipoeder 100 g x bevroren frambozen 2 x kiwi's 1 x passievrucht 2 tl x chiazaden 2 el x amandelen, gehakt En zo: - Doe de bananen in de vriezer 1 dag van tevoren en vries de bananen in. - Mix de bevroren stukjes banaan met de bevroren frambozen en het acaipoeder tot ze romig zijn. - Schil en snijd de kiwi in plakjes. - Schenk de room in een kom en garneer heerlijk met de kiwi, de overige bessen, de chiazaden, de amandelen en de passievrucht. Eet smakelijk ------------------------------------------ MARCO POLO TV is de eerste journalistieke Duitstalige TV-reiszender en afkomstig van uitgeverij MairDumont. De thema's reizen, cultuur, genieten en natuur staan evenzeer centraal als het gebruik van hulpbronnen, de bescherming en het behoud van ecosystemen en het thema duurzaamheid. Alle informatie is uitgebreid onderzocht en altijd up-to-date. Reisverslagen, documentaires, servicegerichte programma's en reistips nodigen uit tot dromen en reizen en worden uitgezonden in de beste HD-kwaliteit. Vakantie binnen handbereik. Hier is meer informatie: https://www.marcopolo.de
Leave a Reply