Le début d'une bonne journée commence par un super petit déjeuner. La baie d'açai convainc par sa haute teneur en antioxydants, calcium, magnésium, fer et vitamines. Tout cela avec encore plus de fruits délicieux fait un super punch. Ce dont vous avez besoin : 2 x bananes surgelées 250 g x framboises surgelées 2 càc x poudre d'açai 100 g x framboises surgelées 2 x kiwis 1 x fruit de la passion 2 càc x graines de chia 2 càs x amandes hachées Et voici comment : - Mettez les bananes dans le congélateur 1 jour avant et congelez les bananes. - Mélanger les morceaux de banane congelés avec les framboises congelées et la poudre d'açai jusqu'à consistance crémeuse. - Eplucher et trancher le kiwi. - Verser la crème dans un bol et garnir délicieusement avec le kiwi, les baies restantes, les graines de chia, les amandes et le fruit de la passion. Bon appétit ----------------------------------------------- MARCO POLO TV est le premier chaîne de télévision journalistique de voyage en langue allemande et provient de la maison d'édition MairDumont. Les thèmes du voyage, de la culture, du plaisir et de la nature sont tout autant au centre de l'attention que l'utilisation des ressources, la protection et la préservation des écosystèmes et le thème de la durabilité. Toutes les informations font l'objet de recherches approfondies et sont toujours à jour. Des récits de voyage, des documentaires, des programmes axés sur les services et des conseils de voyage vous invitent au rêve et au voyage et sont diffusés dans la meilleure qualité HD. Vacances à portée de main à proximité. Voici plus d'informations : https://www.marcopolo.de
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