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さまざまなストレス、さまざまな食事、社会的接触の減少:コロナ危機の際に健康を維持するための5つのヒント

Source: Mhoch4 (Glomex)

この世界のほとんどのオフィスで最大の変化が起こってから長い間、ビデオ会議はホームオフィスからでも正常です。また、正常になっています。今、いわゆる封鎖の人々が気づく唯一のことは、体の反応です。さまざまなストレス、さまざまな食事、社会的接触の減少-これらすべてがあなたの健康に影響を与えます。この期間中に可能な限り健康を維持するための5つのヒントを次に示します。

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