MENU

Porady fitness: Dziesięć prostych ćwiczeń, które możesz wykonać po przebudzeniu

Źródło:: NEWS.DE (Glomex)

Zaczynasz dzień sportowo już wcześnie rano? Trzeba przyznać, że to wymaga pokonania siebie. Ale kto po przebudzeniu poświęci 10-15 minut, może zrobić coś dla swojego zdrowia wykonując tylko dziesięć ćwiczeń.

Leave a Reply