Endlich schmerzfrei Radfahren
Der Frühling ist da – und somit auch die Radsaison. Fahrrad fahren fördert die Bewegung und ist gut für die Gesundheit. Doch je länger die Tour wird, desto unangenehmer und schmerzhafter empfinden viele das Sitzen auf dem Rad. Po- und Knieschmerzen, Kribbeln oder Taubheitsgefühle sind die häufigsten Beschwerden. Doch die Qualen lassen sich einfach verhindern. Die Deutsche Sporthochschule Köln hat sich zusammen mit einem Unternehmen für Fahrrad-Ergonomie die Möglichkeiten angeschaut, Schmerz durch Radfahren zu verhindern.
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