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Lifestyle

5 Nachhaltige Beauty-Trends, die Sie ausprobieren müssen

Von VIDEOELEPHANT (Glomex) 22 März 2024 178 Aufrufe

Quelle: VIDEOELEPHANT (Glomex)

Der enorme Verpackungsmüll der Schönheitsindustrie, der durch den raschen Trendwechsel noch verstärkt wird, erfordert eine ökologische Reform. Alternativen wie wiederverwendbare Pads und Minimalverpackungen bieten jedoch eine umweltfreundliche Alternative, ohne Kompromisse bei der Schönheit einzugehen. Die Übernahme von umweltfreundlichen Trends, die Verwendung bestehender Produkte und der Kauf von Großpackungen können die Umweltbelastung bei der Schönheitspflege erheblich verringern. 1. Bar Shampoo und Conditioner. Konzentriert und plastikfrei, reisefreundlich, länger haltbar. Vor Gebrauch aufschäumen, um Ablagerungen zu vermeiden. 2. Wiederverwendbare Make-up-Entfernertücher. Umweltfreundliche Alternative zu Tüchern, spart Geld, reduziert Abfall. Dicht gepackte Mikrofasern zum Entfernen von Make-up mit Wasser oder Reinigungsmitteln. 3. Nachfüllbare Produkte. Kosmetikmarken bieten nachfüllbare Produkte an, um den Plastikmüll zu reduzieren, wobei ermäßigte Nachfüllpackungen sowohl der Umwelt als auch Ihrem Geldbeutel zugute kommen. 4. Nachhaltige Verpackung. Einige Marken entscheiden sich für nachhaltige Materialien wie Aluminium, Bambus und biologisch abbaubare Verpackungen, um Emissionen und Abfall zu reduzieren. 5. Mehrzweckprodukte. Entscheiden Sie sich für Mehrzweckprodukte wie Lidschatten-Highlighter-Hybride oder Lippenstifte für Lippen und Wangen. Entdecken Sie Marken mit ähnlichen Optionen

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Warum Sie mit einer Katze Ihre psychische Gesundheit verbessern können

23 Oktober 2023 203 Aufrufe

Eine Katze zu Hause zu haben, kann sich sehr positiv auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Menschen mit Haustieren tendenziell gesünder und vor allem glücklicher sind. Katzen sind unabhängige Tiere, die im Vergleich zu Hunden weniger Pflege brauchen. Das kann es für Menschen, die mehr Zeit für sich selbst brauchen, einfacher machen. Laut einer von Purina vorgelegten Studie können Katzen das Immunsystem stärken. Sie können auch Stress abbauen und den Blutdruck verbessern. Darüber hinaus wirkt sich die Liebe zu einem Haustier positiv auf das Selbstwertgefühl des Besitzers aus. Sie fördert auch das Verantwortungsbewusstsein der Kinder. Schließlich hilft ein Haustier auch dabei, sich besser von einem emotionalen Trauma zu erholen.

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Wenn Sie Ihrem Hund in die Augen schauen, können Sie sich mit seinem Gehirn verbinden

26 November 2024 136 Aufrufe

Ihrem Hund in die Augen zu schauen ist nicht nur eine liebevolle Geste, sondern eine echte Brücke zwischen zwei Gehirnen.  Eine in China durchgeführte und in der Zeitschrift Advanced Science veröffentlichte Studie zeigt, dass der Austausch von Blicken zwischen Hund und Besitzer die Gehirnaktivität synchronisieren kann - ein Phänomen, das dem ähnelt, was zwischen zwei Menschen während eines Gesprächs passiert. Diese Verbindung, die als „neuronale Kopplung“ bezeichnet wird, ist bei sozialen Spezies wie Mäusen, Fledermäusen und Primaten üblich, zwischen verschiedenen Arten jedoch seltener. Hunde und Menschen scheinen jedoch die Ausnahme zu sein. In einem Experiment beobachteten die Forscher, dass Menschen und Beagles beim gegenseitigen Blick in die Augen dieselben Hirnareale aktivierten, die mit Aufmerksamkeit und Sozialität zu tun haben, wodurch eine einzigartige Synchronität entstand. Überraschenderweise ist dieses Phänomen nicht bei allen Hunden gewährleistet. Hunde mit genetischen Mutationen, die die Übertragung von Gehirnsignalen verändern, hatten Schwierigkeiten, sich mit Menschen zu synchronisieren.  In einer zweiten Phase des Experiments erhielten diese Hunde eine minimale Dosis LSD, das bekanntermaßen die Aufmerksamkeit und das Sozialverhalten verbessert. Mit dieser Ergänzung waren sie auch in der Lage, sich besser mit ihren menschlichen Partnern zu verbinden. Trotz dieses kuriosen Ergebnisses rät niemand dazu, seinen Tieren Drogen zu verabreichen!  Vielmehr zeigt diese Studie, wie wichtig der Blickkontakt ist, um die Bindung zu seinem Hund zu stärken.

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Macht Brot dick? Entdecken Sie Mythen und Wahrheiten

25 Oktober 2024 199 Aufrufe

Brot wird oft als der Bösewicht unter den Diäten angesehen, da es zu einer Gewichtszunahme führen soll. Experten sagen jedoch, dass es ein Verbündeter in einer ausgewogenen Ernährung sein kann. Finden Sie heraus, was am Brotkonsum wahr und was falsch ist. Macht Brot dick? Brot ist ein Energielieferant und nicht allein für die Gewichtszunahme verantwortlich. Was wirklich zählt, ist das Gleichgewicht zwischen aufgenommenen und verbrauchten Kalorien.  Eine wirksame Diät muss die Menge, die Qualität und die Kombination von Lebensmitteln sowie die Bewegung mit einbeziehen. Darf man nachts Brot essen? Viele Menschen glauben, dass Kohlenhydrate in der Nacht aufgrund der geringeren Stoffwechselaktivität dick machen, aber es gibt keine Beweise für diese Annahme.  Brot kann eine gesunde Option sein, vor allem als abendliche Zwischenmahlzeit, solange die Portionen kontrolliert werden. Können Menschen mit Diabetes Brot essen? Menschen mit Diabetes können Brot essen, wobei sie Vollkornprodukte bevorzugen. Die Aufnahme von Eiweiß in die Mahlzeiten trägt dazu bei, den glykämischen Index zu senken und Blutzuckerspitzen zu vermeiden. Ist Vollkornbrot besser? Vollkornbrot ist besser, weil es reich an Ballaststoffen und Nährstoffen ist. Sie machen satt und haben einen niedrigeren glykämischen Index, was den Appetit zügelt.

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