26°C, Ein paar Wolken. Berlin
So, Juni 2, 2024
Lies die aktuellen News

CLOSE

Lifestyle

In dieser deutschen Stadt wird am schnellsten gesprochen

Von VIDEOELEPHANT (Glomex) 4 Dezember 2023 17 Aufrufe

Quelle: VIDEOELEPHANT (Glomex)

Die deutsche Sprache kann durch Dialekte und die Sprechgeschwindigkeit der Einwohner einer Stadt schwer verständlich sein. Eine Untersuchung von Preply zeigt, dass in den 15 bevölkerungsreichsten Städten Deutschlands durchschnittlich 157 Wörter pro Minute gesprochen werden. Dortmund führt die Liste mit 179 Wörtern pro Minute an, gefolgt von Essen und Düsseldorf. Im Ruhrgebiet sprechen die Menschen im Schnitt am schnellsten. München in Bayern hingegen hat das langsamste Sprechtempo mit etwa 128 Wörtern pro Minute. Die Studie zeigt auch ein Nord-Süd-Gefälle im Dialektsprechen, wobei der niederdeutsche Dialekt im Norden abebbt. Während im Süden viele Menschen noch Dialekt sprechen. Bairisch stellt das größte zusammenhängende Dialektgebiet im mitteleuropäischen Sprachraum dar

Shopping:

minute stadt schnellsten

Verwandte Beiträge

Lifestyle

Diese Frucht hält Ihr Gehirn fit

17 August 2023 23 Aufrufe

Der tägliche Verzehr von Erdbeeren kann die Gehirnfunktion fördern und sogar den Blutdruck senken, so eine neue Studie. An der von der San Diego State University durchgeführten Studie nahmen 35 ältere Erwachsene teil, die acht Wochen lang täglich 26 Gramm Erdbeerpulver verzehrten. Anschließend maßen die Forscher Blutdruck, Taillenumfang und bestimmte kognitive Marker. "Nach dem 8-wöchigen täglichen Verzehr von Erdbeeren nahm die kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit um 5,2 % zu", erklärte Dr. Shirin Hooshmand, die Hauptforscherin der Studie. Außerdem sank der systolische Blutdruck um 3,6 %, während die antioxidative Gesamtkapazität um 10,2 % zunahm. Erdbeeren haben viele Vorteile: Eine Tasse enthält drei Gramm Ballaststoffe und etwa 11 Gramm Kohlenhydrate. Erdbeeren enthalten auch Vitamin C und haben starke Antioxidantien, die eine entzündungshemmende Wirkung auf den Körper haben können.

Lifestyle

Intervallfasten könnte Alzheimer verlangsamen

16 November 2023 21 Aufrufe

Intervallfasten, eine beliebte Methode zur Gewichtsabnahme, könnte einen Durchbruch bei der Behandlung von Alzheimer bedeuten. Eine Studie legt nahe, dass eine zeitlich begrenzte Ernährung das Gedächtnis verbessert und die Amyloid-Proteine im Gehirn reduziert, die zu den Hauptverursachern von Alzheimer gehören. Alzheimer stört den zirkadianen Rhythmus, was die kognitiven Funktionen beeinträchtigt. Die Forscher fanden heraus, dass intermittierendes Fasten diese Störungen korrigiert. Bei Mäusen, die täglich sechs Stunden Nahrung erhielten, verbesserten sich Gedächtnis, Schlaf und kognitive Leistung. Auf molekularer Ebene unterschieden sich Gene, die mit Alzheimer und Entzündungen in Verbindung stehen, bei Mäusen mit eingeschränkter Fütterung. Auch die Anhäufung von Amyloid-Proteinen, ein Kennzeichen von Alzheimer, ging zurück. Die Forscher erwarten übertragbare klinische Ergebnisse und heben die Einfachheit des Ansatzes und die Integration in den Lebensstil hervor.

Lifestyle

Ungleichgewicht von Omega-3 und -6 kann das Risiko eines frühen Todes erhöhen

20 Mai 2024 2 Aufrufe

Der Verzehr gesunder Fette ist gut für die allgemeine Gesundheit, aber neue Forschungsergebnisse zeigen, dass ein Ungleichgewicht der Fettarten schädlich sein kann. "Ein hohes Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren, wie es für die westliche Ernährung typisch ist, trägt zu vielen chronischen Krankheiten bei, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Autoimmunerkrankungen", erklärte die leitende Forscherin Dr. Yuchen Zhang. Omega-3-Fettsäuren kommen in der Natur in Lebensmitteln wie Fisch, Nüssen und Samen vor. Sie tragen zur Gesundheit von Herz, Lunge, Immunsystem und Hormonsystem bei. Zu den Lebensmitteln, die reich an Omega-6-Fettsäuren sind, gehören Samen, Nüsse, Mais, Soja und aus diesen Quellen gewonnene Öle. Zhang und andere Forscher vom College of Public Health der University of Georgia verwendeten die Daten von 85.425 Personen. Die Forscher fanden heraus, dass die Teilnehmer mit dem höchsten Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren ein um 26 % höheres Risiko hatten, vorzeitig zu sterben. Außerdem hatten sie ein um 31 % höheres Risiko, an einer Herzerkrankung und ein um 14 % höheres Risiko, an Krebs zu sterben, als die Teilnehmer mit den niedrigsten Werten. Teilnehmer, die einen hohen Omega-6- und Omega-3-Gehalt aufwiesen, hatten ein geringeres Risiko eines frühen Todes. Die Autoren wiesen darauf hin, dass Omega-6-Fettsäuren zwar nicht schädlich sind, ein übermäßiger Verzehr jedoch die entzündungshemmende Wirkung von Omega-3-Fettsäuren aufheben kann.

Leave a Reply