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Lifestyle

Ist Abwasser-Bier die Zukunft?

Von VIDEOELEPHANT (Glomex) 14 August 2023 129 Aufrufe

Quelle: VIDEOELEPHANT (Glomex)

Da frisches Wasser zum Luxusgut wird, überdenken viele Menschen die Art und Weise, wie wir Wasser nutzen - auch beim Bierbrauen. Abwasser kann für den Konsum recycelt werden (einschließlich Toilettenwasser), und eine Brauerei in Kalifornien will sich diese Nachhaltigkeit zunutze machen. Der Abwasseraufbereitungskonzern Epic Cleantec arbeitet mit der Devil's Canyon Brewing Company in San Carlos, Kalifornien, zusammen. Sie haben sich zusammengetan, um aus Abwasser ein Bier namens Epic OneWater Brew im Kölsch-Stil herzustellen. Das Wasser, aus dem das Bier besteht, wird aus einem luxuriösen Hochhaus in San Francisco recycelt. Es handelt sich um recyceltes Dusch- und Waschwasser, zwei Arten, die man normalerweise nicht trinken möchte. Dieses Wasser zu trinken ist jedoch völlig unbedenklich. Es wird durch Umkehrosmose gereinigt, bei der das Wasser durch ein Sieb gefiltert wird. Dies ist eine der effektivsten Methoden zur Wasserreinigung und strenger als die Verfahren, mit denen unser tägliches Wasser gereinigt wird.

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Lifestyle

Einfache Methoden, Um Die Ohren Nach Einem Flug Zu Befreien

15 Juli 2026 71 Aufrufe

Das sogenannte „Flugzeugohr“ entsteht durch schnelle Höhenänderungen während eines Fluges, die einen Druckausgleich am Trommelfell verursachen und zu einem Druckgefühl, dumpfen Ohren oder Schmerzen führen können. Beim Steig- oder Sinkflug kann der sich verändernde Luftdruck einen Unterdruck erzeugen, der am Trommelfell zieht oder drückt. Sollten Sie diese Beschwerden während des Fluges verspüren, können Schlucken, Gähnen oder Kaugummikauen sofortige Linderung verschaffen. Diese Bewegungen können die Eustachischen Röhren öffnen, die Mund und Mittelohr verbinden, und so den Luftdruckausgleich ermöglichen. Das Tragen von druckfilternden Ohrstöpseln beim Start oder bei der Landung kann ebenfalls helfen, Beschwerden während des Fluges zu minimieren. Falls sich Ihre Ohren nach der Landung immer noch verstopft anfühlen, können Sie das Valsalva-Manöver versuchen: Halten Sie sich die Nase zu, schließen Sie den Mund und atmen Sie langsam aus, als würden Sie einen Ballon aufblasen. Alternativ können Sie das Toynbee-Manöver anwenden: Halten Sie sich die Nase zu und schlucken Sie bei geschlossenem Mund oder pressen Sie leicht, als würden Sie Ihre Bauchmuskeln anspannen. Sollten diese Techniken nicht helfen und Ihre Symptome auch nach der Landung anhalten, fragen Sie einen Arzt oder Apotheker nach der vorübergehenden Anwendung von abschwellenden Mitteln für Mund oder Nase.

Lifestyle

Marihuana-Konsumenten haben möglicherweise mehr Einfühlungsvermögen

6 Mai 2024 137 Aufrufe

Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass regelmäßige Cannabiskonsumenten "ein größeres Verständnis für die Gefühle anderer haben". Diese Ergebnisse "unterstreichen die positiven Auswirkungen von Cannabis auf zwischenmenschliche Beziehungen und mögliche therapeutische Anwendungen." Die Studie verglich Messungen der Empathie zwischen einer Gruppe von 85 regelmäßigen Cannabiskonsumenten und 51 Nichtkonsumenten. Die Studie ergab, dass "Cannabiskonsumenten höhere Werte in den Skalen des emotionalen Verständnisses" des Tests aufwiesen. Dabei ging es um die Fähigkeit, die Emotionen anderer zu erkennen und zu verstehen. Die Forscher erklärten, dass die Ergebnisse auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Marihuanakonsum und Empathie hindeuten. Das Team von Neurowissenschaftlern versuchte, die Ergebnisse zu erklären. Sie wiesen darauf hin, dass ein Teil des Gehirns, der anteriore cinguläre Kortex (ACC), anfällig für die Auswirkungen des Cannabiskonsums ist und eine große Rolle bei der Empathie spielt.

Lifestyle

Die beste Zeit fürs Abendessen – für bessere Gesundheit und erholsamen Schlaf

17 Oktober 2025 147 Aufrufe

Die richtige Zeit für das Abendessen zu finden, kann schwierig sein – besonders wenn man den eigenen Tagesablauf mit gesundheitlichen Aspekten in Einklang bringen möchte. Viele Menschen glauben, dass spätes Essen ungesund sei, doch das stimmt nicht zwangsläufig. Ernährungsexperten betonen, dass es durchaus Flexibilität bei der Wahl der Abendessenszeit gibt. Sie raten jedoch davon ab, zu früh oder zu spät zu essen. Die staatlich anerkannte Ernährungsberaterin Marissa (Meshulam) Karp, Gründerin von MPM Nutrition, empfiehlt, zwischen 17:00 und 19:00 Uhr zu Abend zu essen. Wenn der Alltag es nicht anders zulässt, sollte man mindestens drei Stunden vor dem Schlafengehen essen, um die Verdauung zu unterstützen und das Risiko von Sodbrennen zu verringern. Neben dem Zeitpunkt spielen auch Größe und Zusammensetzung der Mahlzeit eine wichtige Rolle. Die Ernährungsberaterin Elizabeth Brown weist darauf hin, dass fettige Speisen, wie Burger und Pommes, „sechs Stunden oder länger zur Verdauung brauchen“ und die Magensäureproduktion erhöhen, was den Schlaf stören kann. Wer lieber früh, etwa um 15 Uhr, zu Abend isst, sollte laut Brown später am Tag noch einen leichten, ausgewogenen Snack zu sich nehmen. Sie betont außerdem, wie wichtig es ist, Kohlenhydrate zu integrieren, und erklärt, dass diese „die Freisetzung von Serotonin, dem Vorläufer von Melatonin”, anregen. Wer spät arbeitet, sollte versuchen, tagsüber regelmäßig und ausreichend zu essen, um abends keinen Heißhunger zu entwickeln und um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, auf ungesunde Lebensmittel zurückzugreifen. Wem es schwer fällt, einen regelmäßigen Speiseplan einzuhalten, kann Meal Prepping versuchen. Wer jeden Abend eine fertige Mahlzeit bereit stehen hat, muss nicht mehr entscheiden, was es zum Abendessen gibt.

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