Ernährung gegen Altern: Auf diese Lebensmittel besser verzichten
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann gesundes Altern unterstützen. Manche Lebensmittel sind hingegen schädlich und sollten daher vermieden werden.
Vorgeschlagen:
Was würdest du tun, wenn es im Flugzeug plötzlich fürchterlich stinkt und du kannst nicht weg? Das haben Passagiere auf einem Delta-Flug von Atlanta nach Barcelona erlebt. Kurz nach dem Start wurde ein Mitreisender krank und bekam schlimmen Durchfall.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann gesundes Altern unterstützen. Manche Lebensmittel sind hingegen schädlich und sollten daher vermieden werden.
Sich satt essen und gleichzeitig Gewicht verlieren? Leider ist es nicht ganz so einfach. Doch einige Lebensmittel sollten unbedingt auf dem Speiseplan stehen.
Viele Menschen nutzen die Schublade unter dem Herd als Aufbewahrungsort für alle möglichen Küchenutensilien. Doch eigentlich dient sie einem ganz anderen Zweck.
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