Gut ins Alter: Diese Nahrungsmittel helfen
Im Alter werden oft Änderungen im Speiseplan fällig, um das Leben zu erleichtern. Wir zeigen, was wirklich gut ist.
Vorgeschlagen:
Mit Vitaminen und Ballaststoffen liegt man doch eigentlich immer richtig, wenn es einem nicht so gut geht...oder etwa doch nicht? Wir zeigen, welche vermeintlich gesunden Speisen in manchen Fällen nicht zu empfehlen sind.
Im Alter werden oft Änderungen im Speiseplan fällig, um das Leben zu erleichtern. Wir zeigen, was wirklich gut ist.
Nicht immer stellen sich Menschen übertrieben an, die eine Speise partout nicht leiden können. Wenn uns etwas nicht schmeckt, steckt womöglich unsere Genetik dahinter.
Eigenes Gemüse zu ziehen liegt voll im Trend. Wir zeigen, wie du auch ohne Garten gesunde Vitamine ernten kannst.
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