Vitamin B12 reiche Lebensmittel: Das solltet ihr täglich essen!
Vitamin C steckt in Zitrusfrüchten, Vitamin A in Möhren, doch wie sieht es mit Vitamin B12 aus? Welche Lebensmittel das Supervitamin enthalten, lest ihr hier.
Vorgeschlagen:
Ingwer in Schwangerschaft und Stillzeit: Was ist erlaubt?
Quelle: GOFEMININ (Glomex)
Ingwer ist ein tolles Hausmittel gegen Übelkeit, Erkältung oder Bauchweh. Aber kann man Ingwer auch bedenkenlos in der Schwangerschaft oder Stillzeit verzehren? Wir klären auf!
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