Superfood im Check: So gesund ist die Avocado
Sie schmeckt gut und ist seit Jahren stark im Trend: Die Avocado. Doch was genau macht das Superfood so besonders und vor allem besonders gesund? Wir verraten Ihnen alles, was Sie wissen sollten.
Vorgeschlagen:
Breakfast-Pasta: Ernährungsexperten raten zu Nudeln zum Frühstück
Quelle: Fit For Fun (Glomex)
Spaghetti aglio e olio, Carbonara oder Nudel-Omlett sind alles Gerichte zum Mittag- oder Abendessen, richtig? Falsch! Ernährungsexperten raten dazu Nudeln gleich in der Früh zu essen. Wir erklären warum.
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