Fitness-Tipp: Die richtige Technik für Kniebeugen
Sie ist eine der effektivsten Fitnessübungen überhaupt, um Waden-, Gesäß- und Rumpfmuskulatur zu stärken.
Vorgeschlagen:
Material verbinden ohne Schrauben
Quelle: FOOD & HACKS BY BIT PROJECTS (Glomex)
Gegenstände lassen sich prima ganz ohne Schrauben oder Klebstoff verbinden. Wir benutzen eine PET-Flasche.
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