7°C, Mäßig bewölkt. Berlin
Di, Mai 12, 2026
Lies die aktuellen News

CLOSE

Lifestyle

Dinge, die Sie niemals in der Dusche tun sollten

Von VIDEOELEPHANT (Glomex) 31 Januar 2025 102 Aufrufe

Quelle: VIDEOELEPHANT (Glomex)

Eine heiße Dusche ist ein fester Bestandteil unserer täglichen Routine, sei es, um sicherzustellen, dass wir für den kommenden Tag blitzsauber sind, oder um uns nach einem langen Tag zu entspannen. Obwohl es sich um eine einfache Aufgabe handelt, können wir uns schlechte Angewohnheiten aneignen. Hier sind fünf Dinge, die Sie unter der Dusche niemals tun sollten. Auch wenn Sie denken, dass Sie ultra-hygienisch sind, kann zu häufiges oder tägliches Duschen die Haut daran hindern, ihre Feuchtigkeit zu speichern, und Entzündungen fördern. Viele von uns lassen die Dusche laufen, um das Wasser aufzuwärmen, aber dadurch werden mehrere Liter Wasser und Geld verschwendet.  Sie denken vielleicht, dass Sie Ihr Haar gesund halten, indem Sie es bei jedem Duschen shampoonieren, aber das kann Ihr Haar tatsächlich trocken und spröde machen. Es mag normal erscheinen, sich unter der Dusche das Gesicht zu waschen, aber heißes Wasser und Spuren von Duschgel können die Haut schädigen.  Und schließlich ist es ratsam, Luffaschwämme nicht wiederzuverwenden, da ihre winzigen Löcher ein ordnungsgemäßes Trocknen verhindern und sie zu einer Brutstätte für Bakterien werden können. 

Shopping:

dusche wasser tag

Verwandte Beiträge

Lifestyle

Zeckenbestände sind gleichbleibend, aber Krankheitsrisiken nehmen zu

30 Mai 2025 78 Aufrufe

Die Zeckenpopulationen in Neuengland und New York nehmen zwar nicht explosionsartig zu, aber die Zahl der Zecken, die Krankheitserreger übertragen, ist in den letzten Jahrzehnten stark angestiegen. Unter der Leitung des Dartmouth College wurden Zeckendaten aus den Jahren 1989 bis 2022 in Connecticut, Maine, New Hampshire, New York und Vermont analysiert. In New York stieg der Anteil der Borrelien verursachenden Bakterien in erwachsenen Zecken von 31 % auf 54 %. Die Infektionsraten bei Nymphen schwankten regional zwischen 19 % und 25 %. Nymphen, die etwa so groß wie ein Mohnsamen sind, sind für viele Infektionen beim Menschen verantwortlich, da sie bei Zeckenkontrollen schwerer zu entdecken sind. Auch die Anaplasmose und die Babesiose, die schwere Krankheiten verursachen können, nahmen zu. Eine neuere Krankheit, Borrelia miyamotoi, blieb relativ stabil. In nördlichen Gebieten wie Vermont und Maine nahmen sowohl die Zecken als auch die Krankheitserreger zu. Uneinheitliche Erfassungsmethoden erschweren Vergleiche zwischen den Bundesstaaten. Experten warnen, dass es nicht nur auf die Anzahl der Zecken ankommt, sondern auch darauf, was in ihnen steckt. Jeder Biss birgt heute ein höheres Krankheitsrisiko als früher.

Lifestyle

Sind extreme Turbulenzen ein Grund zur Besorgnis?

27 Mai 2024 127 Aufrufe

Turbulenzen sind etwas, das wir alle schon einmal auf einem Flug erlebt haben, und obwohl sie kein Grund zur Beunruhigung sind, können sie doch ziemlich beängstigend sein. Dies gilt insbesondere für extreme Turbulenzen, die sehr gefährlich sind. Turbulenzen werden durch die unregelmäßige Bewegung der Luft verursacht und führen zu plötzlichen seitlichen oder vertikalen Bewegungen für die Menschen im Flugzeug. Jedes Jahr werden dem Australian Transport Safety Bureau etwa 25 durch Turbulenzen verursachte Verletzungen während des Fluges gemeldet. Viele davon werden jedoch nicht gemeldet, wobei diese Vorfälle zu Kopfverletzungen und Knochenbrüchen führen können. Viele der Verletzungen werden durch die Bewegung von nicht befestigten Gegenständen, wie Laptops, verursacht, die bei extremen Turbulenzen mit Personen zusammenstoßen. Trotzdem gab es bis Februar 2024 über 58 Millionen Passagiere auf australischen Inlandsflügen, so dass solche Vorfälle selten sind.

Lifestyle

Die überraschenden Vorteile von Small Talk für Ihre mentale Gesundheit

6 März 2025 88 Aufrufe

Ein kurzes Gespräch mit einem Barista, ein kurzer Austausch mit einem Nachbarn oder eine freundliche Bemerkung von einem Fremden in der Warteschlange - Small Talk findet ständig statt, oft ohne dass man darüber nachdenkt. Er mag sich unbedeutend anfühlen, aber Smalltalk spielt eine wichtige Rolle für die zwischenmenschliche Beziehung. Während manche Menschen leichte Unterhaltungen genießen, empfinden andere sie als unangenehm oder unnötig. Experten sagen jedoch, dass Smalltalk oft der erste Schritt zu einer tieferen Beziehung ist.  Der Kommunikationsexperte Matt Abrahams stellt fest, dass viele Freundschaften mit solchen einfachen Gesprächen beginnen. Untersuchungen der Universität Chicago haben ergeben, dass sich Menschen, die mit Fremden Smalltalk führten, glücklicher fühlten als diejenigen, die sich zurückhielten.  Eine andere Studie, die in der Zeitschrift „Psychological Science“ veröffentlicht wurde, zeigte, dass selbst minimale soziale Interaktionen, wie ein Gespräch mit einer Kassiererin, die Stimmung heben und das Gefühl der Isolation verringern können.  Die Psychologin Gillian Sandstrom vergleicht Smalltalk mit menschlichen Grundbedürfnissen wie Nahrung und Wasser, da er den Menschen das Gefühl gibt, wichtig zu sein und dazuzugehören.  Die Verbesserung der Smalltalk-Fähigkeiten beginnt mit einer veränderten Denkweise. Betrachten Sie Smalltalk nicht als Leistung, sondern als kollegialen Austausch.  „In der heutigen Zeit, in der jeder auf sein Telefon zurückgreift oder tagelang nicht mit jemandem spricht, glaube ich, dass Small Talk die Einsamkeit nimmt“, sagt die Psychologin Dr. Sunita Sah.  Wenn man seine Umgebung beobachtet, allgemeine Fragen stellt und echte Neugierde zeigt, können Gespräche natürlicher verlaufen. Wie jede Fähigkeit wird auch der Smalltalk mit etwas Übung einfacher. Je öfter man sich auf leichte Gespräche einlässt, desto sicherer wird man.

Leave a Reply