Diese 3 Mini-Workouts sind perfekt für die Feiertage
Zwischen all den Essensverabredungen tut uns ein bisschen Bewegung richtig gut. Hier sind 3 Ideen für Mini-Workouts, die sich zwischendurch unterbringen lassen.
Vorgeschlagen:
Bei diesen Schädlingen ist Vorsicht geboten. Nur Profis sollten sie beseitigen.
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Eine ungewohnte Bewegung und schon ist es passiert – ein Hexenschuss, der uns völlig lahmlegt. Diese fünf Tipps können helfen.
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