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Gesundheit & Fitness

Die Zeitung als Fitnessgerät für daheim

Von OBERPFALZ (Glomex) 22 Mai 2024 2 Aufrufe

Quelle: OBERPFALZ (Glomex)

Ist die Tageszeitung erst einmal gelesen, kann man damit noch etwas Gutes für die eigene Gesundheit tun. Dr. Marlene Groitl, Übungsleiterin und Vorsitzende des Kneipp-Vereins Fensterbachtal (Bayern), präsentiert die Zeitung als "Wunderrolle", ein Fitnessgerät für daheim. Auch, aber nicht nur für Senioren. Und sie zeigt ein paar Übungen, die man damit machen kann, für Beine, Bauch, Rücken, Schultern und sogar fürs Köpfchen.

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