Mental Health: Diese Stars gehen offen damit um
Diese Stars sprechen offen über das Thema Mental Health!
Vorgeschlagen:
Menstruation: Tipps für Sport ohne Schmerzen
Quelle: FUNKE REELS (Glomex)
Bauchkrämpfe, Blutungen, Kopfschmerzen – während der Periode ist es häufig schwer, sich zum Sport aufzuraffen. Dabei empfehlen Expert*innen sogar, sich während der Periode leicht bis mittelstark körperlich zu betätigen. Mit diesen Tipps klappt's!
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