Sport nach Corona: Das solltest du auf jeden Fall vermeiden!
Nach einer Corona-Infektion ist es extrem wichtig, dem Körper eine Pause zu gönnen. Doch ab wann darf ich eigentlich wieder mit dem Sport beginnen?
Vorgeschlagen:
Eltern kennen es, von Fußgängern angepöbelt zu werden, weil man gemeinsam mit dem Kind auf dem Radweg Fahrrad fährt. Dabei darf man das doch, oder?
Nach einer Corona-Infektion ist es extrem wichtig, dem Körper eine Pause zu gönnen. Doch ab wann darf ich eigentlich wieder mit dem Sport beginnen?
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Jedes Kind hat sein eigenes Schlafbedürfnis, das selbstverständlich auch vom Alter abhängt. Aber wann sollten Kinder mit fünf, sechs oder 12 Jahren denn idealerweise ins Bett?
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