Gesund abnehmen nach den Feiertagen: Tipps einer Ernährungsberaterin
Nach den Festtagen nehmen sich viele Menschen vor, sich gesünder zu ernähren und Gewicht zu verlieren. Die Ernährungsberaterin Peggy Schöne warnt vor kurzfristigen Diäten, da sie das Risiko einer einseitigen Ernährung bergen. Schöne warnt vor "Wundermitteln" zum Abnehmen und empfiehlt eine kritische Haltung gegenüber frei verkäuflichen Appetitzüglern.
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