Gute Vorsätze für 2024
Neues Jahr, neues Glück. Und damit das gelingt, haben die Menschen in Niedersachsen und Bremen wieder gute Vorsätze formuliert. Aufhören mit dem Rauchen, abnehmen, mehr Sport treiben oder gesünder essen – was wünschen sich die Menschen für 2024? SAT.1 REGIONAL hat mit Motivationscoach Matthias Herzog darüber gesprochen, wie man seine Ziele für das neue Jahr erreichen kann und nicht zu schnell die Motivation verliert.
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