Schlaf hilft dem Gehirn, sich auf zukünftige Aufgaben vorzubereiten

Eine neue Studie, die in der Zeitschrift Nature veröffentlicht wurde, zeigt, dass unser Gehirn im Schlaf nicht nur vergangene Ereignisse wiedergibt, sondern auch künftige Erfahrungen vorwegnimmt. Die Forscher trainierten Ratten, sich in einem Labyrinth zurechtzufinden, und beobachteten, dass während des Schlafs die Neuronen im Hippocampus ansprangen. Sie taten dies in einer Weise, die zukünftige Wege der Ratten vorhersagte. Dies deutet darauf hin, dass Schlaf nicht nur Erinnerungen festigt, sondern auch bei der Problemlösung und Planung hilft. Die Ergebnisse könnten zu verbesserten Behandlungen für neurologische Erkrankungen wie Alzheimer führen. "Wir können diese anderen Veränderungen während des Schlafs beobachten, und wenn wir die Tiere ein zweites Mal in die Umgebung setzen, können wir bestätigen, dass diese Veränderungen wirklich etwas widerspiegeln, das sie im Schlaf gelernt haben", so Studienmitautor Caleb Kemere.