CLOSE

Selen: Deze 13 voedingsmiddelen zijn rijk aan het spoorelement

Bron: FUNKE HEALTH (Glomex)

Selenium heeft niet alleen een antioxidatieve werking, maar ondersteunt ook het immuunsysteem bij de bestrijding van infecties en ontstekingen. Een volwassene zou ongeveer 55 microgram selenium per dag moeten innemen.

Leave a Reply