Mal di schiena? 4 esercizi per prevenirlo e combatterlo
Puoi eseguire comodamente a casa tua questi quattro esercizi per prevenire e risolvere il tuo fastidioso mal di schiena
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Dormire bene per almeno 7 o 8 ore è fondamentale per il proprio benessere, e anche per la salute del cervello
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