Наконец, безболезненная езда на велосипеде

Долгожданная весна – и с ней сезон велосипедных прогулок. Катание на велосипеде способствует движению и полезно для здоровья. Однако чем длиннее поездка, тем многие чувствуют сидение на велосипеде более неприятным и болезненным. Боль в ягодицах и коленях, покалывание или онемение – наиболее распространенные жалобы. Но страдания можно легко предотвратить. Немецкая спортивная школа Кёльн вместе с компанией по велосипедной эргономике рассмотрели возможности предотвращения боли при катании на велосипеде.