Zjedz te 3 produkty dla lepszego wzrostu włosów
Źródło:: VIDEOELEPHANT (Glomex)
Zrównoważona dieta bogata w witaminy i składniki mineralne zapewnia mocniejsze i zdrowsze włosy. Oto trzy produkty bogate w składniki odżywcze, które wspierają wzrost włosów. Jajka Jajka są dobrym źródłem białka i biotyny, dwóch składników odżywczych ważnych dla wzrostu włosów. Wystarczające spożycie białka jest istotne dla wzrostu włosów, ponieważ mieszki włosowe składają się głównie z białka. Jajka są także dobrym źródłem cynku, selenu i innych składników odżywczych przyjaznych dla włosów.
Leave a Reply