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Sport

Entraînement efficace en étant allongé !

Par KRONE.TV (Glomex) 11 September 2025 48 Points de vue

Source: KRONE.TV (Glomex)

Vous venez de vous installer confortablement ? Restez allongé. Aujourd'hui, Yasmina montre des entraînements pour brûler les graisses et renforcer de manière holistique, que l'on peut faire sur le tapis, mais aussi au lit ou sur le canapé.

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