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"Petits changements" - Une étude le prouve : Si vous suivez ces 3 conseils simples, vous ne prendrez pas de poids

Source: Bit Projects News (Glomex)

Notre mode de vie confortable a un inconvénient : en moyenne, les adultes prennent du poids année après année. Environ un demi-kilo à un kilo représente le gain annuel indésirable de poids corporel. Mais cela ne doit pas nécessairement être le cas, disent deux chercheurs britanniques

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