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Salud y forma física

¿Cuerpo y mente sanos gracias al yoga de la risa?

Por SAT.1 NORDDEUTSCHLAND (Glomex) 4 diciembre 2023 159 Vistas
Fuente: SAT.1 NORDDEUTSCHLAND (Glomex)

La risa suele considerarse la mejor medicina. Los niños se ríen entre 200 y 400 veces al día, los adultos a veces ni se ríen. Sin embargo, se ha demostrado que incluso la risa juguetona es muy saludable. El llamado yoga de la risa existe desde hace 30 años, pero ha vuelto a despegar recientemente.

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