13°C, onbewolkt. Amsterdam
Thu, May 21, 2026
Lees het laatste nieuws

CLOSE

Levensstijl

5 Veelvoorkomende zomerblessures

Via VIDEOELEPHANT (Glomex) 4 July 2024 188 Bekeken op

Bron: VIDEOELEPHANT (Glomex)

De zomer is de perfecte tijd voor jou en je familie om te genieten van het mooie weer voordat we onvermijdelijk in winterslaap vallen. Hoe meer je buiten bent, hoe waarschijnlijker het is dat je gewond raakt. Dat zou je niet moeten tegenhouden, maar hier zijn vijf mogelijke blessures waar je op moet letten. Het warme weer is voor iedereen aantrekkelijk, maar zorg ervoor dat je zonnebrandcrème aanbrengt en veel water drinkt om zonnebrand en uitdroging te voorkomen. De zomer is ook een gelegenheid om wat van je favoriete sporten te beoefenen, maar wees voorzichtig voor mogelijke blessures. Als je wilt afkoelen in het water, let dan op hoe diep het water is en let op de gladde oppervlakte in het water. De zon is ook een goede gelegenheid om op de fiets of step te stappen, dus zorg ervoor dat je een helm draagt voordat je gaat rijden. Kinderen kunnen in de zon uitgelaten raken en op de speelplaats vechten of stoeien, wat blauwe plekken en krassen kan veroorzaken.

Shopping:

om water zomer

Gerelateerde berichten

Levensstijl

Hoge prijzen schrikken Iraanse shoppers af nu Nowruz nadert

8 May 2024 1004 Bekeken op

Voorafgaand aan het Perzische Nieuwjaar, bekend als Nowruz, bereiden shoppers in een markt ten noorden van Teheran zich voor op de feestelijke gelegenheid. De feestelijke sfeer wordt echter getemperd door de stijgende prijzen, met name voor essentiële items zoals vlees, die voor veel Iraniërs onbetaalbaar zijn geworden. De economische problemen van het land, verergerd door sancties, werpen een schaduw over de festiviteiten en zorgen ervoor dat consumenten aarzelen om deel te nemen aan traditioneel vakantie winkelen.

Levensstijl

Wetenschappers ontdekken twee dwerggiraffen in Afrika

11 January 2021 1946 Bekeken op

Natuurbehoud Wetenschappers hebben twee dwerggiraffen ontdekt in Afrika. De twee giraffen, Gimil en Nigel genaamd, werden in Oeganda en Namibië gespot door Conservation Scientists in samenwerking met de Giraffe Conservation Foundation en het Smithsonian Conservation Biology Institute. Gimil, een nubische giraf, werd voor het eerst waargenomen in 2015 in het Murchison Falls National Park in Oeganda. Onderzoekers merkten op dat het mannetje onevenredige ledematen had. Het team keerde de komende jaren terug naar het park om foto's en metingen te maken terwijl hij groeide. Gimil werd voor het laatst geobserveerd in juli 200, toen de laatste foto's en metingen werden genomen. Nigel, een Angolese giraf, woonde op een privéboerderij in Namibië en werd in de loop van een paar jaar ook gecontroleerd. Het team ontdekte dat de kleinere giraffen kortere benen hadden dan hun tegenhangers, het paar vertoonde ook in verschillende mate verkorte voorpoten en een verschillende neklengte. Omdat de giraffen ouder zijn dan een jaar, heeft het team er vertrouwen in dat de aandoening hun overlevingskans niet zal beïnvloeden

Levensstijl

"Ik wilde niet klaar zijn met de sport waar ik van hield"

8 May 2024 1056 Bekeken op

"Ik hou van deze sport en ik wilde er niet mee klaar zijn," zegt de Amerikaanse artistieke en synchroonzwemster Anita Alvarez, die bijna verdronk op de Wereldkampioenschappen twee jaar geleden toen ze flauwviel. Haar coach, Andrea Fuentes, "zwom de snelste zwem van haar leven" om haar te redden, en de beelden reisden de wereld rond. Sindsdien wordt de atleet, die voor de derde keer deelneemt aan de Olympische Spelen, "elke twee weken" gecontroleerd om een soortgelijke tragedie te voorkomen, volgens de coach van het Amerikaanse artistieke zwemteam.

Leave a Reply