5 redenen waarom de lente geesten beweegt

Jippie! Eindelijk lente. Maar als de eerste krokussen ontluiken, duurt het niet lang voordat ze hun stem weer laten horen - de tijdsverandering zeurt: 74 procent van de Duitsers vindt de omschakeling gewoon vervelend. De lente zelf heeft daarentegen minder tegenstanders: ruim 36 procent omschrijft Lenz zelfs als hun favoriete tijd van het jaar. Dit kan komen doordat de dagen langer worden, de natuur ontwaakt en ook onze hormoonhuishouding uit de ruststand komt. Bijzonder stimulerend is het gelukshormoon serotonine! Ook onze neus wordt in de lente geprikkeld: bij elke ademhaling worden zo'n 350 reukreceptoren geactiveerd door miljoenen geurmoleculen. 12,5 miljoen hooikoortsallergiepatiënten in Duitsland kunnen beter hun neus dichthouden. Neus dicht - ogen dicht: Een op de drie Duitsers heeft in de eerste weken van de lente last van lentevermoeidheid. Het enige dat hier helpt is frisse lucht en voldoende beweging!