Эксперт объясняет: Тот, кто осознанно следит за NEAT, может надеяться на успех в похудении даже без спорта

источник: BUNTE (Glomex)

Если вы хотите сжечь жир, вам не обязательно увеличивать количество занятий спортом. По словам эксперта по долголетию Герда Вирца, большая часть ежедневного расхода калорий происходит благодаря NEAT.

Leave a Reply